Most, hogy leadtam a kész diplomamunkát, itt volt az ideje a testi gyógyulásnak is, hogy felerősítsem ismét magam. :)
Két hetes szervíz jó pár napja elindult.
Van bőven mit erősödni tüdő terén is, hiszen a légzésfunkció eredménye ismét völgyben lévő, FEV1 29%, illetve alig 10%-os kishörgő értékek nem túl kecsegtetőek, s eléggé nehézkes volt így a mindennapi teendők elvégzése. Kicsit még az erősek is összerezzenhetnek, s félhetnek, de aztán ez mind elmúlik, mert jön a felmentősereg is.
Ilyenkor az étvágy, pihenés sem olyan, mint amilyennek lenni kéne. Ezek az állapotok eléggé égetik a kalóriát, sőt ha nem tudjuk megfelelően pótolni, akkor rövid idő alatt sok kilót veszteni lehet. Mind csak ront a helyzeten.
Arról ne is beszéljünk, ha CF-fel más társbetegség párosul, mert ha romlik egyik húzza a másikat le sajnos.
Példának felhoznám azt, hogy egy ilyen leromlott állapotban egy egyszerű dolog, séta közbeni beszélgetés, vagy csak séta is megerőltető tud lenni, hamar meg kell állni pihenni, s néha a fent lét sok erőt kíván. Fullad az ember, a szív próbálja pörgetni a dolgokat, s ebben az oxigén hiányos állapotban a tüdő nem képes ellátni a feladatát és pótolni kell az oxigént is.
Szerencsére mióta bekerültem a kezelésre javulás van apránként lépésről lépésre. Hihetetlen boldogság az, hogy könnyebb kicsit újra minden, s fokozatosan visszanyerem önmagam. El sem hiszitek mekkora öröm. Remélem az elvesztett kilókat is hamarosan visszahízom.
Kombinált nagyágyú antibiotikumok, magas dózisú szteroid - gyulladáscsökkentő, Vest rázómellény, torna, stb. S a megszokott jó team, Drnőmmel az élen, mindenki tesz hozzá, arra törekszünk minél stabilabban, s egyre jobban legyek. Minden adott ehhez, úgy érzem menni fog. :)
Elég sok vizsgálat lesz ebben a két hétben, hogy maximalizáljuk az erősödést s természetesen kiépítjük az esetleges következő járható utakat is.
Éves kardiológia vizsgálat is jó eredménnyel zárult. Jól bírja a szívem ezt a "kiképzést", ami azt jelenti jó az irány, s segít az oxigén pótlás is. :)
Sokan szegezték nekem azt a kérdést, hogy ennyi rossz dolog után és folyamatos akadályok mellett, hogy tudok őszintén mosolyogni és önfeledt lenni. Hogy tudok mindig hinni, remélni, motiválni másokat, hogy van ennyi erőm, s honnan merítek.
Sokat jelent az, hogy miben hiszel, s hogy egyáltalán magadban hiszel-e.... És másként látod-e a világot, Pozitívabb szemmel tekintesz-e az élet dolgaira. Illetve, hogy van-e célod, terved, amiért, vagy akiért magadon kívül érdemes kitartani és csinálni. Van aki támogat, szeret, s felhők mögött is mutatja, hogy bizony ott most nem látszik, de süt a Nap...
És minden rendben lesz megint, menni fog... Egy ölelés is néha minden szót magában foglal...
Van amikor ennyi elég ahhoz, hogy megnyugodjunk.
Megjött az én kis kabalám (megérte várni rá egy hónapot külföldről), amire ha ránézek, emlékeztet mindenre, amiért érdemes... Egy Superman jellel ellátott nemesacél gyűrű. Mivel hölgy vagyok így lehetne akár Superwoman is vagy S, mint Stefi is. :D
Remélem nektek is van ilyen hasonló kabalátok, örömmel fogadom, ha netán megmutatjátok hozzászólásban. :)
Erősödési program aktiválva, valósítás folyamatban.
Vár az államvizsga és a jó idő, a nyár, az élmények. :)
"Ha sikert akarsz elérni, a titok nyitja, hogy ne engedd, hogy minden aprócska baleset befolyásolja az önmagadról alkotott képet!"
/Bob Gass/
Legyetek sokat a szabadban, ahogy időtök engedi.
Nemsokára hétvége, hamar eltelik ez a ár nap is.
Legyen szép napotok! :) <3
Nincsenek megjegyzések :
Megjegyzés küldése